Veja como fazer a nutrição capilar em casa

Nutrição fortalece a filamento capilar e combate os danos causados pelos agentes externos Imagem: Sklo Studio | Shutterstock

Ter cabelos bonitos e saudáveis é o sonho de muitas pessoas. No entanto, infelizmente, diversos fatores impactam a saúde dos fios, uma vez que procedimentos químicos e agentes externos (calor, umidade e poluição), causando a perda de nutrientes. Todavia, é verosímil restaurar tudo o que foi perdido pela filamento capilar por meio da nutrição, uma das três etapas básicas de um cronograma capilar completo.

Ocupando o espaço entre os tratamentos de hidratação e de reconstrução, a nutrição auxilia a preservar o véu hidrolipídico, regenera as áreas danificadas e fornece todas as vitaminas que os cabelos precisam para esbanjar vitalidade. Por meio da reposição lipídica, é verosímil virar os sinais de ressecamento, uma vez que porosidade, opacidade, pontas duplas e frizz – e promover a retenção de chuva dentro do fio, potencializando a hidratação.

Benefícios da nutrição

Além de controlar o surgimento do frizz, a nutrição também é responsável por oferecer uma série de benefícios aos fios, uma vez que:

• Tratamento antioxidante aos cabelos;
• Virar os danos ocasionados por radicais livres;
• Rejuvenescer a estrutura capilar;
• Controlar os quadros de esgotamento e quebra.

A lanço de nutrição pode ser feita em lar durante o banho Imagem: Wavebreakmedia | Shutterstock

Nutrindo os cabelos em lar

O procedimento é descomplicado e pode ser feito uma vez por semana ou conforme a premência individual de cada tipo de cabelo, levando em conta a porosidade e a inflexão. Ainda pode ser executado utilizando uma máscara específica.

Inicialmente, os cabelos devem ser lavados com shampoo, enxaguados e, em seguida, a máscara pode ser aplicada do comprimento às pontas. É importante massagear suavemente os fios para prometer a aspiração do resultado.

O tempo de ação recomendado deve ser respeitado conforme as instruções da embalagem do resultado. Depois, deve-se lavar os cabelos com chuva fria e, na sequência, o processo deve ser finalizado conforme a rotina habitual de cuidados capilares.

Umectação com óleo vegetal

Uma opção eficiente é realizar a umectação dos fios, utilizando um óleo vegetal de qualidade. O procedimento começa com uma massagem suave no epiderme viloso, seguida pela emprego do óleo, desde a raiz até as pontas. Posteriormente essa lanço, é necessário vedar os cabelos com uma trunfa térmica ou uma toalha quente para aumentar a aspiração dos nutrientes e esperar de 40 minutos a 2 horas.

Depois do tempo de ação, os cabelos devem ser enxaguados abundantemente com chuva morna ou fria para remover completamente o óleo. Para finalizar, é indicado utilizar um condicionador ligeiro a termo de selar as cutículas e manter os benefícios no tratamento por um período prolongado.

Por Matheus Laz

Educador técnico da Prohall Professional (marca de produtos capilares)