Imagem: ShutterstockAlém dos cuidados específicos com os fios, para ter cabelos saudáveis, é fundamental cuidar da saúde de uma forma universal. Logo, é preciso pensar em “praticar atividades físicas regulares, evitar o estresse, ter uma boa noite de sono, manter uma sustento balanceada, ingerir muita chuva, entre outros cuidados para uma vida saudável”, alerta Robson Carlos Lopes, professor do curso de Estética da Unopar – Universidade Setentrião do Paraná.
Nutrientes obtidos pela sustento são importantes
A sustento adequada é uma das principais aliadas para obter cabelos bonitos e brilhantes. “A sustento fornece os nutrientes indispensáveis para o corpo funcionar muito. Quando há alguma carência, o organização prioriza os órgãos vitais. Assim, os cabelos são os primeiros a suportar. Nas anemias carenciais, por exemplo, os cabelos estão mais propensos a quedas e tornam-se mais quebradiços”, enfatiza o dermatologista Mario Chaves.
Doenças do epiderme viloso
Muitos indivíduos fazem diversos exames de rotina com médicos de várias especialidades, mas, quando o ponto é o cabelo, tentam tratar sozinhos com produtos disponíveis em lojas de cosméticos. Todavia, alguns problemas visíveis nos fios podem ser consequência de doenças que acometem o epiderme viloso.
A caspa, por exemplo, normalmente não recebe a atenção que deveria. “Caspa é o termo popular para nomear a dermatite seborreica que acomete o epiderme viloso, causando descamação e prurido. A doença ocorre por uma predisposição familiar. O calor, a umidade e o uso de roupas sintéticas favorecem o desenvolvimento da dermatite seborreica”, explica Mario Chaves.
Ainda de conciliação com o dermatologista, alguns fatores predispõem o agravamento da caspa, “uma vez que o estresse emocional, a obesidade, baixas temperaturas e a ingestão de alguns tipos de mantimentos, principalmente os muito condimentados”. A dermatite seborreica não é contagiosa, e o tratamento consiste no controle das lesões com o uso de medicamentos tópicos, alerta Mario Chaves.
(Imagem: Shutterstock)Alopecias
Outras doenças comuns são as alopecias, que significam subtracção dos pelos ou cabelos e derivam de diversas causas. Podem ser congênitas e adquiridas. As congênitas são muito raras e ocorrem com carência ou atrofia do folículo piloso. Enquanto isso, as adquiridas podem ser cicatriciais ou não cicatriciais, define o dermatologista.
A principal delas é a calvície androgenética masculina e feminina, popularmente chamada calvície. É tão geral que, na maioria dos casos, deve ser encarada mais uma vez que uma propriedade física do que uma vez que doença. Ela é hereditária e dependente dos hormônios masculinos.
Outros tipos de quedas de cabelo
Além das doenças, algumas atitudes podem promover a queda de cabelo, uma vez que o uso contínuo de tranças muito tensas ou de aparelhos uma vez que chapinhas e secadores para complanar os cabelos. Inicialmente, a queda de cabelos é temporária e pode ser revertida. Porém, se a tração é mantida por anos, os danos podem se tornar permanentes.
Para saber se você apresenta alguma doença do epiderme viloso, é importante observar a queda proveniente dos fios. “Não existe um número mágico, e isso é muito variável”, garante Mario Chaves. O dermatologista indica que o paciente observe se houve um aumento da quantidade média de fios que caem por dia. “Caso haja mudanças nesta quantidade, deve-se procurar um dermatologista em procura de uma desculpa para o aumento da queda de cabelo”, conclui.
