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7 hábitos comuns no verão que prejudicam os cabelos

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Embora seja uma era para relaxar e se divertir, é necessário tomar precauções e adotar práticas para manter a saúde dos fios

Os cuidados com os cabelos precisam ser redobrados na tempora de altas temperaturas Os cuidados com os cabelos precisam ser redobrados na tempora de altas temperaturas Imagem: Krakenimages.com | Shutterstock

O verão é uma estação esperada por muitos para gozar do calor, do sol e das atividades ao ar livre, porquê idas à praia e à piscina. No entanto, é importante estar cônscio de que alguns hábitos comuns durante essa era podem ter um impacto negativo na saúde dos cabelos. Por isso, inferior, confira quais são eles e porquê evitá-los para manter os fios bonitos! 

1. Exposição excessiva ao sol 

Segundo a Dra. Lilian Brasílio, médica profissional em Dermatologia, quando a cutícula do cabelo é danificada pelo sol, ela expõe as camadas mais profundas do fio, além de permanecer ressecada, endurecida e encolhida. Por isso, recomenda-se utilizar chapéus ou lenços para proteger os fios dos raios solares.  

“Existem protetores solares para cabelo que saem na chuva e outros que não. Eles devem ser aplicados a cada duas horas. É muito recomendada a utilização destes produtos, pois possuem filtros UVA e UVB, que protegem da incidência direta do sol”, orienta a cabeleireira Rose Cogo. 

2. Lavagens excessivas 

Lavar os cabelos com frequência excessiva no verão pode retirar os óleos naturais protetores, deixando os fios secos e quebradiços. Outrossim, conforme explica a Dra. Ana Carina Junqueira, médica especializada em tricologia, é recomendável lavá-los com chuva morna e evitar a quente, que pode ressecar ainda mais os fios. 

É importante empregar protetor térmico para proteger os fios dos danos do secador e da chapinha Imagem: Tinatin | Shutterstock

3. Secadores e modeladores de calor 

O uso excessivo de secadores, chapinhas e modeladores de calor pode danificar os cabelos, tornando-os frágeis e propensos a quebras. Por isso, a Dra. Ana Carina Junqueira recomenda usar protetores térmicos e reduzir a frequência de uso desses aparelhos. 

4. Prender os cabelos molhados 

Prender os cabelos molhados, mormente em rabos de cavalo apertados ou tranças, pode originar quebra e danos aos fios. Por isso, deixe-os secar naturalmente sempre que provável. 

5. Não proteger os cabelos na praia 

O vento, a areia e a chuva salgada podem danificar os cabelos. “O vento e a areia provocam uma esfoliação nos fios. As cutículas do cabelo abrem, deixando o paisagem bastante sedento e poroso”, explica a cabeleireira Rose Cogo. Por isso, utilize sprays ou óleos protetores UV para proteger os fios da exposição durante a ida à praia. 

6. Uso excessivo de cloro 

Segundo Gustavo Martins, dermatologista e presidente do Instituto Brasílio de Transplante Capilar, o cloro da chuva da piscina pode remover os óleos naturais do cabelo, deixando-os mais propensos à quebra, ressecamento e até mesmo descoloração. Por isso, antes de entrar na piscina, umedeça os cabelos com chuva gula ou use produtos que formem uma barreira protetora. 

7. Omissão na hidratação 

No verão, os cabelos precisam de mais hidratação devido à exposição ao sol e ao calor. Por isso, é recomendado usar máscara capilar no banho, aplicada sempre antes do condicionador para restaurar os fios.

“Isso porque o condicionador fecha a cutícula dos fios de cabelo. Se a máscara for aplicada depois o condicionador, ela não irá ser absorvida. Leave-in também é bem-vindo. […]”, afirma a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 



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